Vederea la înot fără ochelari de protecție: ce face clorul ochilor tăi
Ieși din piscină cu ochii roșii, care ustură și lăcrimează și dai vina pe clor. Ai dreptate parțial. Dar ce se întâmplă cu adevărat în apa piscinei e mai complicat și mai interesant decât "clorul e rău pentru ochi."
Ce face de fapt clorul ochilor
Clorul în sine, la concentrațiile normale dintr-o piscină, nu produce iritație semnificativă. Problema apare când clorul reacționează cu substanțele organice din apă: transpirație, urină, celule descuamate și formează compuși numiți cloramine.
Cloraminele sunt cele care irită ochii, nu clorul pur. Cu cât piscina e mai aglomerată și mai puțin îngrijită, cu atât mai multe cloramine și cu atât mai mult ustură ochii după înot.
Efectele expunerii repetate fără protecție:
Conjunctivită chimică : iritație acută, roșeață, lăcrimare abundentă
Uscăciunea suprafeței oculare : cloraminele alterează filmul lacrimal
Sensibilitate crescută : ochii devin din ce în ce mai reactivi la clor în timp
Risc de infecție crescut : suprafața oculară iritată e mai vulnerabilă la bacterii și paraziți
Apa de mare - alte riscuri
Apa sărată a mării e mai apropiată de compoziția lacrimilor, deci irită mai puțin. Dar aduce alte riscuri:
Bacterii și microorganisme - mai ales în zonele aglomerate sau lângă guri de canal
Praf și nisip - particulele fine ajung sub pleoape și produc microtraume ale corneei
UV amplificat - apa reflectă radiațiile UV și crește expunerea ochilor față de uscat
Ce se întâmplă la lac sau râu
Apele naturale stătătoare sunt cel mai mare risc. Fără clor și fără filtrare, conțin o gamă largă de microorganisme, inclusiv Acanthamoeba, bacterii Gram-negative și fungi. Înotul în lacuri fără ochelari de protecție e cel mai riscant scenariu pentru purtătorii de lentile de contact.
Ochelarii de înot : nu sunt opționali
Ochelarii de înot nu sunt un accesoriu de performanță rezervat sportivilor. Sunt protecție reală pentru oricine înoată mai mult de câteva minute în piscină, mare sau lac.
Un set de ochelari de înot protejează complet ochii de apa de piscină. Cu dioptrii se pot comanda in cabinetul nostru cu prescripția ta, soluție perfectă pentru cei care au nevoie de corecție vizuală.
Ce faceți după înot dacă nu ați purtat ochelari
Clătiți ochii cu apă curată sau ser fiziologic : reduce concentrația de cloramine
Nu vă frecați ochii : agravați iritația
Lacrimi artificiale fără conservanți : refac filmul lacrimal alterat
Dacă roșeața și durerea persistă după câteva ore : evaluare optometrică
Comentarii