Fumatul și sănătatea ochilor: efectele pe termen lung pe care puțini le cunosc
Toată lumea știe că fumatul afectează plămânii și inima. Mult mai puțini știu că fumatul e unul dintre cei mai importanți factori de risc modificabili pentru bolile oculare grave și că renunțarea la fumat e una dintre cele mai eficiente măsuri de protecție a vederii pe termen lung.
Degenerescența maculară legată de vârstă (DMLV)
Acesta e cel mai documentat efect al fumatului asupra ochilor. Fumătorii au un risc de 2-4 ori mai mare de a dezvolta DMLV față de nefumători. Foștii fumători au un risc intermediar, riscul scade progresiv după renunțarea la fumat, dar rămâne crescut față de persoanele care nu au fumat niciodată.
Mecanismul: fumul de țigară conține mii de substanțe toxice și radicali liberi care produc stres oxidativ la nivelul epiteliului pigmentar retinian și al fotoreceptorilor din maculă. Reduce și fluxul sanguin coroidian, afectând nutriția retinei.
Cataracta
Fumătorii au un risc de 2-3 ori mai mare de a dezvolta cataractă nucleară față de nefumători și cu 10-15 ani mai devreme. Substanțele toxice din fumul de țigară acumulează în cristalin și produc opacifierea progresivă a acestuia.
Neuropatia optică ischemică
Fumatul produce vasoconstricție și reduce fluxul sanguin la nervul optic ,crescând riscul de neuropatie optică ischemică, o cauză importantă de pierdere bruscă a vederii la adulți.
Retinopatia diabetică
La diabeticii fumători, riscul de retinopatie diabetică și de progresie rapidă a acesteia e semnificativ mai mare, dublu efect al diabetului și al fumatului asupra vaselor retiniene.
Ochiul uscat
Fumul de țigară e un iritant direct al suprafeței oculare, produce inflamație cronică a conjunctivei și a glandelor Meibomius, contribuind la sindromul de ochi uscat. Fumătorii au o incidență semnificativ mai mare a ochiului uscat față de nefumători.
Fumatul pasiv
Efectele fumatului pasiv asupra ochilor sunt similare, deși mai reduse. Copiii expuși cronic la fum de țigară au risc crescut de infecții oculare recurente și de simptome de ochi uscat.
Renunțarea la fumat, când și cât contează
Riscul de DMLV scade progresiv după renunțarea la fumat, deși nu revine niciodată la nivelul nefumătorilor. Cu cât mai devreme se renunță, cu atât mai mare e beneficiul. Studiile arată că riscul se reduce semnificativ după 10 ani de la renunțare.
Telefon: 0743869070
Comentarii